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你这原因也太多了 血压不稳是一个方面 中医怀疑贫血 有没有去医院确认呢 平时多多补补好了 贫血和高血压都会引起头部晕 恶心等症状 觉得贫血可以吃点朴血的 高血压这个病和糖尿病差不多 一旦用药就不能停了 普通的高血压药都对身体有副作用 尤其快速降压药 伤害更大 副作用也更大 吃药的方法一定要科学 高血压应该还不是特别严重 尽快改变对药物的服用方法和态度啊 以中药调理为主 西药快速降压为辅助 也就是平时吃些稳压和降压比较温和还没有副作用的保健药 有个朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降压药有这成分的据我了解 压维康有这个效果 芹绿素的提取也是非常先进的
血压不稳定，应该怎么调理？
剧烈运动、心里紧张等因素，则会导致血压升高的或不稳定，建议继续观察血压情况，如果持续偏高的话，建议及时的降压稳压才是；因为西药具有一定的副作用和依赖性,尤其是对肝肾,脾胃的伤害,且易使机体产生耐药性,所以,建议使用长效制剂的中药 .暂时不用服药时.这一段时间的饮食要通过治疗，注意低盐低脂饮食,经常锻炼,调整一下心态，保持一个良好的生活习惯
老人血压忽高忽低，这到底是怎么回事呢？该如何进行治疗呢？
衡量高血压的标准是高血压对人体各个器官和血管的影响和损害。如果血压稳定，即使是高血压也可以控制，但如果病人的血压过高或过低，这是问题最大的状态，也是伤害最大的。病人的情绪波动很大。长期的高压（生活和工作），经常熬夜和睡眠不好都会引起血压的波动。如果病人的颈椎有严重损伤，也会引起血压的明显波动。这时，病人会发现很难控制自己的血压。即使你定期服药，也很难完全控制和稳定你的血压。
一定要注意调整。这是很不稳定的。第一步是控制自己的情绪。情绪的稳定是比较重要的。其次，剧烈运动也会导致血压急剧上升，熬夜和睡眠不好。因此，我们必须有健康的生活习惯。抗高血压药物等可以保持血压稳定。也可以使用一些保养品，如 "西帕斯绿千流"。
在饮食方面，应注意限制沙丁胺醇、油、高糖等食物的摄入，多吃水果和蔬菜，少吃快餐，这样有助于控制体重，避免肥胖和超重。早去卡马，早起，晚起。尤其是长时间不睡觉，会损害人体的内脏器官，导致内脏功能紊乱，诱发高血压。同时，良好的睡眠有利于高血压患者血压的稳定。烟酒有害健康，尤其是过度吸烟和长期饮酒。对于高血压患者来说，很难控制血压，不利于血压稳定。相反，戒烟、戒酒不仅可以促进健康，而且有助于控制和稳定高血压患者的血压。
高血压患者需要注意情绪的调节，避免任何精神压力，并注意患者的饮食健康，防止高血压症状加重，注意低脂、低油饮食，以控制吸烟和饮酒来改善高血压的症状，IR定期到医院进行血压监测体，结合高血压的诊断程度、检查结果，调整药物的使用，改善高血压的症状。任何精神上的刺激都会使人的血压升高。为了尽量减少情绪波动，保持血压相对稳定，减少并发症。
老人血压忽高忽低，这到底是怎么回事呢？该如何进行治疗呢？血压忽高忽低是随情绪，身健康原因以气候而产生的。血压如何变化，只要血压没有很长一段时间测量平衡正常之前，绝对不能停药，否则，对身体十分不利！如果血压升高不正常，除了坚持药物治疗之外，可以配合弱激光三高治疗仪照射左手桡动脉治疗，每天早晚两次，每次三十分钟，改变不良生活习惯，少酒戒烟，适当饮水，适当运动，适当少食高油高脂食物，坚持五至七个月或更长时间，可使血压降低一二十毫米汞柱。如果再继续坚持治疗，可以达到减药或停药。首先必须明确，血压在一天24小时都处在波动中，不要把血压看成是固定不动的。血压是在波中保持相对平稳，其波动幅度在20一40㎜汞柱之间，只要不超出这范围都是正常的。
影响血压波动的因素有：有没有过度运动。激烈的运动或劳动血压会升高；饮食是否正常。吃得过饱时血压会上升；身体是否有疾病，如甲亢，或疼痛；睡眠是否充足；情绪和精神状态是否不稳定。是否正在服用降压药，服用的是否短效药，如一天需服用两至三次的。找出了原因，就可以采取相应的措施进行应对。保持适度的运动量和运动强度，劳动不要过猛，过分疲劳，要劳逸结合；要少食多餐，每餐只吃八分饱，保持清淡饮食；有病要将病治好；保持充足睡眠；保持乐观开朗情绪和神状态，不生气，不随意发火；选择符合自身情况的去去效降压药，这样才有利控控制24小时血压相对平稳。情绪的因素特别重要，高血压患者不能过于紧张、激动，保持情绪稳定，才能保持血压在健康水平。
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